مقالات

Child Talking Back ردود الأطفال غير المؤدبة

جزء من عملية النمو الطبيعي للطفل هو إنه أحيانا ها يرد علينا بطريقة غير مهذبة الرد أو التبجح في الرد ها يكون ملحوظ من أول الطفل يبتدي يقول لا ها تلاقيه مثلا بيقاوح بيقول كلام مش مؤدب يقلب عينيه كدة ويمشي أو يقول أوف ويمشي كلها حاجات طبيعية علشان هي دي جزء من عملية تطور شخصيته ومعرفة الصح من الغلط ليه هما بيعملوا كدة؟ لأنهم بيحاولوا يكونوا لهم شخصيتهم المستقلة ودي حاجة مش وحشة ساعات بيكونوا جعانين أو ناقصهم نوم أو تعبانين من المدرسة كلنا لنا حق إن إحنا نعبر عن ضيقنا بطريقة معينة أحيانا واجبنا كآباء ومدرسين إن إحنا نتعلم نتعامل إزاي مع الموقف دة بطريقة صح بحيث نعلمهم إزاي يكونوا مهذبين في الرد من غير ما نجرح مشاعرهم أو يعني نهينهم عندي لكم 7 نصائح في السياق دة أول حاجة إن إحنا نكون مثال كويس لهم فا أنا لو يعني شتمته أو رديت عليه بسخافة طب ما أنا بدي مثال وحش فا لما هو يكلمني بقلة زوق أحسن إن أنا أديله مثال كويس بأن أنا ما أردش كمان نفس الحاجة في تعاملي مع مثلا الأم مع الأب مع الجيران مع القرايب حتى مع الناس الأغراب في الشارع الأطفال بيشوفوا مننا كل حاجة ويقلدوها كمان لازم نقول للطفل بالظبط إيه الصح وإيه الغلط إيه الرد المقبول وإيه الرد الغير مقبول يعني مش بس نبقى إحنا مثال كويس إحنا أحيانا محتاجين نقول دة رد كويس ودة رد وحش لو بدأت المعركة وابتدئ الطفل يبقى سخيف حافظ على هدوءك هو مغري جدا إن لما الطفل يقولك حاجة مستفزة فا أنت عاوز ترد عليه بحيث يبقى لك الكلمة الأخيرة لكن الفكرة إن أنت تفضل أنت اللي مسيطر على الموقف بالهدوء فا الهدوء دة بتاعك ها يبقى معدي يعني الطفل لما يلاقيك هادئ ها يفضل هادئ بالتدريج يعني هي هتاخد وقت مش من أول موقف لكن بالتدريج هتلاقي نفسك علمته يبقى هادئ يعني ما تأكلش الوحش اللي بيفضل كل ما أنت ترد عليه ما هو ها يرد عليك فا أنت حافظ على هدوءك لما الطفل يتكلم أحترم رأيه وما تهينهوش لو بيقول رأيه في حاجة مش عاجباك أديله نقد بناء فا لما الطفل يسمع إن أنت محترمه مش ها يقل أدبه ها يرد بسخافة طبعا ها يفرق يعني لو صغيرين أوي مش ها يبقوا كدة لسة لكن بالتدريج ها تحصل حاول بهدوء تقولهم إيه المطلوب ولو هما معصبين أوي قولهم طيب نهدئ وبعدين نتكلم بعدين تجنب الصدام ولو حصل ابتدئ فعلا الطفل يبقى عنيف أو عصبي يعني تجاهل الموقف ويمكن لازم تسيب الأوضة أو تخليه هو يروح أوضته أفتكر دايما كل ما الطفل يبتدي يعمل كدة إن دة جزء من عملية النمو الطبيعي له هو مش مثلا يعني بيكرهك أو أنت فاشل أو هو فاشل لا هما تعبانين مع هرموناتهم وشعورهم بأنهم بيكبروا مش فاهمين الحياة أوي أحيانا ممكن يكونوا عصبين وأحيانا إحنا المفروض اللي نستحمل ونحترم العصبية دي حاول تعرف إذا في XXXXX إذا طريقة أو يعني مواقف معينة بتحصل معها عصبية الطفل تكون دي احتمال تكون مرتبطة بحاجة معينة مثلا لسة جاي من المدرسة هل وهو جعان ناقصه نوم يمكن لما بيقعد يعمل الواجب بيبقى متنرفذ في حاجة مضايقاه في الواجب حد بيضايقه في المدرسة في Video Games معينة بيلعبها بتخليه عنيف في حاجة في التليفزيون بيتفرج عليها مثلا برنامج فيه قلة أدب مثلا وهو بيتعلم منها شوف إيه السبب وحاول تبعده أو تعالجه أو تشوفه تحل الواجب معاه تساعده بطريقة لطيفة وأحيانا قد تحتاج إلى معالج نفسي يساعدك أحيانا محتاج تقعد معاه وتقوله إيه بالظبط التعبيرات اللي مش مقبولة يعني مثلا الثقافة عندنا مثلا في تعبيرات غير مهذبة ها يكون سمعها في الشارع وجه يقولها لك قوله إحنا مش بنقول كدة في البيت وأحيانا محتاج أنت تستعمل عقاب معين لو قالها ويكون هو عارف كدة إيه العقاب اللي ها يحصل لو قولت كذا يعني مثلا لو شتمت بحاجة معينة مش ها تشوف مثلا تليفزيون يومين أو ها تخليه مثلا ينظف الصالة مثلا لوحده وخليك دايما مستمر في تطبيق العقاب كل ما تحصل المشكلة دي فا علشان هو يبقى عارف إنه فيه عقاب جاي ممنوع منعا باتا العنف فقط العقاب بيكون بمنعه من حاجة مثلا تليفزيون أو كدة لما الطفل يقول حاجة مؤدبة أو يرد عليك بطريقة مؤدبة أفتكر أنت توضح له كدة شايف أنت بتشرح لي إزاي بهدوء وأنا مبسوطة من كدة من طريقة كلامك معايا وأنك أستنيت أني أشرح رأيي من غير ما تقاطعني أنا مبسوط منك لأن دي حاجة كويسة أنت عملتها كل ما شجعت الطفل على الحاجات الكويسة كل ما هو يعني زادت ثقته بنفسه واحترامه لنفسه ولك بالتدريج نعلم الأطفال لما يكونوا في سن صغير أوي أحيانا ممكن دة يحصل ما تتنرفذوش عليه وهما بالتدريج ها يتعلموا الصح من الغلط لما يشوفوكوا أنتم مثال كويس
أتمنى لكم كل التوفيق تحياتي

Thyroid الغدة الدرقية

الغدة الدرقية هي غدة صماء على شكل فراشة موجودة في قاعدة الرقبة بتفرز هرمونات بتنظم حرق الأكل في جسمنا يعني الطريقة اللي جسمنا بيستعمل بها الأكل علشان نعمل طاقة الهرمونات هي سعاة بريد كيماويين يعني مواد كيماوية بتخرج من الغدد الصماء دي وتروح في الدم وبتؤثر على الأعضاء والأنسجة اللي محتاجة تؤثر عليها الوظيفة اللي بتعملها هرمونات الدرقية بتسبب إن إحنا يبقى عندنا التنفس منتظم القلب دقاته منتظمة نشاط الجهاز العصبي صح الوزن نحافظ عليه صحي قوة العضلات انتظام الدورة الشهرية درجة حرارة الجسم ونسبة الكولسترول في الدم ووظائف أخرى أيضا الدرقية بتستعمل الـ Iodine أو اليود اللي بناخده من الأكل علشان تعمل منه هرمونين رئيسين T3 و T4 الـ T3 و T4 دول الهرمونات اللي مسئولة عن إن إحنا نحرق الأكل صح فا لما يبقوا زيادة أوي أو لما يبقوا أقل في الحالتين عندنا مشاكل في حرق الأكل طيب خلينا نتكلم عن التنظيم العصبي لموضوع الـ TSH الدرقية المدير بتاعها غدتين في المخ بتيجي الغدة النخامية تفرز هرمون يحفز الدرقية بنقول عليه TSH الغدة النخامية دي المدير بتاعها هو المهاد التحتاني الـ Hypothalamus بنقول إنه المدير الكبير خالص بيفرز هرمون يعمل بيه تأثير على الغدة النخامية اللي تفرز هرمون تحفز بيه الدرقية طيب لما الدرقية تبقى كسلانة وتعمل هرمون أقل فا يجي هرمون تحفيز الدرقية يزيد عليها علشان تعمل أكتر فا إحنا لما بنيجي نقيس نشاط الدرقية بنقيس T3 و T4 في الدم وكمان الهرمون اللي جاي من المخ اللي هو TSH اللي بيحفز نشاط الدرقية فا في أمراض مرتبطة بزيادة نشاط الدرقية أو قلته لو زاد بنقول عليه Hyperthyroidism أو زيادة نشاط الدرقية وفي الحالة دي الشخص بيكون عنده قلق وعصبية ويكون عرقان أوي مع أنه يعني الجو مش حر أوي ارتعاشات في الإيدين أو الأطراف فقدان للشعر الدورة الشهرية ها تختفي أو ها تقل بعض الناس قد تجحظ عيونهم وبنلاحظها ساعات على يعني ناس كتير ومنهم سيدات لاحظت مرة إنه ممثلة مشهورة حصل لها المشكلة دي وقعدوا الناس يتهموها بإنها بتستعمل مخدرات وكدة طبعا زعلت جدا إنه إزاي الناس مش عارفين إن دة مرض مرتبط بالدرقية ومالهوش علاقة بحاجة يعني هو كدة الإنسان بتجيله ساعات أمراض في حالة عكسية لو الإنسان بطئت عنده الدرقية ها يحصل عنده حاجات عكسية ها يجي له اكتئاب ويفقد الشعر والقدرة على التركيز ويبقى مش قادر يستحمل البرد والدورة الشهرية ها تيجي قوية وشديدة وآلام في العظام والعضلات تأكد إن أنت دايما بتأكل يود كفاية في أكلك وكميات صحية واتصل أو اتصلي بالدكتور دكتور أمراض باطنة وغدد صماء أول ما تحسوا إنه فيه الأعراض دي عندكم لأن قد تكون لها علاقة بنشاط الدرقية اللي لازم يكون طبيعي علشان لازم معاه تكون حياتكم كويسة
أتمنى لكم كل الصحة تحياتي